@NESLİHAN GÜLWhat happens if you consume too much protein? • It does not accelerate muscle building • It can put extra strain on your kidneys (especially if you don’t drink enough water) • It becomes unnecessary calories → it can turn into fat • It can cause digestive problems (bloating, etc.)❤️🙏 Öncelikle bir diyetisyen olmadığım için kişiye şu gramaj bu kasar gibi bir anlatım veya nitelikli bilgiden kaçınarak genel olarak bilinen kabaca bilgiler üzerinden anlatım yaptım.Beslenme listesi için bu konuda uzman kişilerden yardım almanızı tavsiye ediyorum. Fazla protein alırsan ne olur? • Kas yapımını hızlandırmaz • Böbreklere ekstra yük bindirebilir (özellikle su içmiyorsan) • Gereksiz kalori olur → yağ olarak dönebilir • Sindirim problemleri (şişkinlik vs.) yapabilir❤️🙏 Konu ile alakalı makaleleri açıklamada ve herkese açık olan kanalımızda bulabilirsiniz 🙏
@Eda SakızHangisi gerçek diye sormayın… İkisi de benim 🤍✨ @lorealparis #lorealparismakeup #isbirligi #trendnow
@SENA GÜRSOYKızlar ya okur ya da evlenirdi. Ama bu düzeni bozdum 🥹 tabi bu süreçte her zaman sen istediğini yaparsın diyen bir babam vardı.♥️Küçüklüğümden beri direksiyon koltuğundan indirmeyip erkek gibi cesaretli özgüvenli yetiştiren canım babam. Aslında belki de bu düzeni babam bozdu. İyi ki varsın aşkım ❤️ yeri gelince prensesim yeri gelince delikanlı 🖤 #keşfet #fyp #türkiye #keşfetteyiz #fypシ
@mia🎐seri total 4 bolum olucak. sonraki bolumde artik odayi susleyip yerlestirdigimiz kisma gecicez🤍 videoda hicbir reklam ve isbirligi yoktur. her seyi kendim satin aldim.
@Su BalcıMalzemeler • 1 adet yumurta • 1 çay bardağı şeker • 1 çay bardağı sıvı yağ • Yarım paket margarin • 1 paket vanilya • 1 paket kabartma tozu • 3 yemek kaşığı kakao • 3 su bardağı un Şerbeti için; • 2 çay bardağı su • 2 çay bardağı şeker Üzeri için; • Hindistan cevizi • Toz antep fıstığı
@nilay sezginYurtdışında yaşamak, aileden uzak olmak, ciddi bir ilişkinin bitmesi ve hayatın getirdiği diğer zorluklar… Bunlarla baş etmeye çalışırken @hiwellpsikoloji ‘den psikolojik destek almak benim için gerçekten önemli bir adımdı. Bu videoda da biraz bu yolculuktan bahsetmek istedim. 🤍 Eğer siz de bir uzman desteği almayı düşünüyorsanız, Hiwell’de ilk seansınız için geçerli olan NILAY590 koduyla 1.700 TL indirimden faydalanabilirsiniz. 15 dakikalık ÜCRETSİZ öngörüşme sayesinde yolculuğunuzda size eşlik edecek terapistinizi seçebilirsiniz. #işbirliği @hiwellpsikoloji #reklam #psikoloji